Oefengroep centeren
Hoe werkt het?We starten liggend, maar werken door naar zittend, staand en bewegend.
Instructies, uitnodigingen, klank wisselen elkaar af en bouwen zo het geheel op... We eindigen met een rondje om te horen wat vlot ging en waar je tegenliep zodat je ook tips krijgt om thuis mee voort te gaan. PraktischVoorwaarde: je maakte al kennis met het centeren individueel, via slaaptraining, zomerweekend, of we spraken op je intake af dat je al kan starten in de groep....
Als je toch onverwacht belet bent, kan je je sessie inhalen bij een andere reeks.
Maart-juni
Donderdagreeks 19u Eerste groep: do 29 februari, 28 maart, 25 april, 23 mei en 20 juni Vijfde groep: do 14 maart, 11 april, 16 mei, 6 juni en 4 juli Vrijdagreeks 14u Tweede groep: vrij 8 maart, 5 april, 3 en 31 mei en 28 juni Derde groep: 15 maart, 12 april, 3 mei 15u15!, 7 juni en 5 juli Vierde groep: 22 maart, 12 april 15u15!, 17 mei, 14 juni en 12 juli |
Samen centerenTijd om weer even helemaal bij jezelf te komen.
Vrijer te ademen. Bewuster van je lichaam te zijn. De durf en de rust om gewoon te zijn. En daarmee tevreden te zijn. Meer ontspannen, én duidelijker to the point. Dat is gecenterd zijn. Daar neem ik je mee naar toe met klank en lichaamswerk, met lichaam en geest. En als het weer het toelaat, in volle natuur. Daar mag jij voluit van genieten. Zomerregeling 15 juli -15 augustus
In deze vakantieperiode zijn er wel sessies gepland, maar niet per reeks. Je kan je daar gewoon los voor inschrijven via de agenda en deze link |